Столетие
ПОИСК НА САЙТЕ
21 августа 2019
Ирина Гуренкова: «Транквилизаторы от кризиса не спасут»

Ирина Гуренкова: «Транквилизаторы от кризиса не спасут»

Беседа с членом Профессиональной психотерапевтической лиги
01.11.2008
Ирина Гуренкова: «Транквилизаторы от кризиса не спасут»

Как правильно вести себя во время кризиса, чтобы не потерять уверенности в завтрашнем дне, что делать, когда почва буквально уходит из-под ног, - об этом рассуждает известный психолог-консультант, психотерапевт в беседе с корреспондентом «Столетия».

- Ирина Петровна, нет сегодня ни одного печатного или интернет-издания, которые бы заботливо не снабжали своих читателей рецептами спасения в период кризиса, вплоть до «правильных» транквилизаторов.  

- Что-что, а транквилизаторы от кризиса уж точно не спасут. Ну да, взявших кредит сограждан ошарашивают новостями о том, что банк может повысить ставки. Если у вас есть наличные, рекомендуют выбрать валюту, в которой их следует хранить, дабы они не обесценились. Ну, и, конечно, очень актуальный совет: не покупайте акций. Будто каждый из нас с утра только и занимается тем, что смотрит биржевые котировки. Для того чтобы «вбить» человека в депрессию, не дав ему ни одной дельной рекомендации – вполне достаточно. Сначала – напустить страху, затем чуть взбодрить, привести в пример Джорджа Сороса и сказать, что вы можете заработать на кризисе фондового рынка – как и он. Ну, и «густой сироп» типа - вам легче купить квартиру здесь и сейчас, так как цена на «квадрат» снижается. Обратите внимание: чаще всего в конце этих текстов приписка насчет того, что деньги надо нести в конкретный фонд или банк. Вот когда вы их «зароете» там, то обязательно вырастет денежное дерево. Обычная реклама.  

- Газеты, однако, не только дают рецепты, но и сообщают о начавшихся и грядущих увольнениях в самых разных сферах деятельности.  

- Под сокращение подпадет масса «белых воротничков» в крупных корпорациях. С одной стороны, конечно, штаты там необоснованно раздуты - их увеличивали, забывая о принципе Питера: рост численности клерков после определенного уровня превращает организацию в чиновничью структуру, которая лишь плодит новых своих членов с кпд, равным нулю. У любой иерархической структуры задача - не продукт на выходе, а функционирование и видимость деятельности. С другой стороны - увольняют больше, чем необходимо, скажем так, превентивно. В Москве уже можно говорить о панике. Этим людям придется перестроиться – употреблю это слово, хотя и не люблю. Смогут ли они – другой вопрос. В психологии есть понятие фрустрация. Объясню «на пальцах»: это состояние человека, которому чего-то хочется, но ему этого не дают, лишают желаемого, ставят между ним и этим предметом «стенку». В принципе, любую ситуацию стресса можно представить как ситуацию фрустрации. Тебя выгнали с работы? Плевать, что выгнали, работать ведь хочется далеко не каждому – главное, тебя лишили денег. Соответственно - спокойствия и уверенности в завтрашнем дне.  

Дальше все зависит от самого человека, потому что есть три вида реакции на фрустрацию. Научных терминов приводить не буду, поясню на житейских примерах. Скажем, человек куда-то шел, например, в магазин купить машину, кило картошки, океанскую яхту или на свидание к предмету своего обожания и неожиданно натолкнулся на стену.  

Первый тип людей сокрушенно заохает и завздыхает, после чего станет стенать о своем невезении, горькой доле и прочая, словом, - «нет в жизни счастья».  

Второй тип реакции: человек ударяется о стенку и принимается ругать все подряд - ненастную погоду, «дураков вокруг», все ветви власти, «вредителей»... Список давно известен. После чего делает вывод: жизнь на него ополчилась.  

Третий вид – наименее распространенный. Человек начинает искать лазейку. Потому что обязательно хочет добраться до своей первоначальной цели. Не получилось впрямую – станет находить обходные пути.  

Вот эта последняя и есть единственно конструктивная реакция на ситуацию. Но ведь большая часть людей, которая сегодня уперлась в «стенку», относится, увы, к первым двум типам. Думаю, процентов девяносто наших сограждан сегодня склонны больше страдать, мучаться, ругать власть предержащих и бесцельно носиться с выпученными глазами, чем что-то конструктивное предпринимать.  

На рынке – большой спрос на рабочие руки, прежде всего в Москве, ведь она принимает столько иногородних и «гастарбайтеров». Конечно, нас когда-то учили, что нет зазорной работы – но сегодня мы «их» работу выполнять сами не хотим. Однако людям сегодня надо понять: если уборщица получает больше, чем профессор, и в несколько раз больше, чем врач – можно ли считать эту ситуацию нормальной? Такого не может быть ни в одном государстве, когда-нибудь кончится и у нас. Наверное, профессор, судя по всему, сильно уровень своего благосостояния не повысит, скорее, понизят зарплату уборщице.  

- Словом, вместо того, чтобы стонать и подвывать, обвинять кабинет министров – пусть даже американский – во всех бедах и несчастьях, надо просто делать свою жизнь.  

- Безусловно. Кризис затронет, прежде всего, людей с «невнятной профессией», которые могут чувствовать себя при деле лишь в периоды надувания «мыльного пузыря»: финансовых аналитиков, биржевых брокеров, пиарщиков, рекламщиков. Этот сегмент рынка будет и дальше скукоживаться. Люди же, в нем занятые, к сожалению, на самом деле ничего конкретного делать не умеют. Об уровне высшего образования последних десяти лет и говорить не приходится. Институты давно профессии не дают. В средствах массовой информации канет в Лету, думаю, половина «глянца». «Полетят» рекламные и пиар-агентства, риэлторы, будут сокращать банковский персонал. Однако по-прежнему на рынке будут востребованы рабочие профессии. Человеку ведь всегда надо есть и одеваться, ездить на работу – значит, никуда не денутся водители общественного транспорта, ремонтники, нужно ведь чинить, к примеру, стиральные машины. Никакой кризис не отменит профессий, которые востребованы.  

- Ну, хорошо, переживем мы плохие времена и вернемся к временам хорошим…  

- Забудьте. Того, что было раньше, уже не будет, многим придется переучиваться. Я думаю, сегодня мы переживаем еще и кризис доверия ко всему, прежде всего, к власти, которая плохо справляется с возложенными на нее обязанностями. Грядет серьезная перестройка миропорядка. И это надо понимать.  

Конечно, ужасно, что размеренная жизнь у многих закончится. С другой стороны, если ты сегодня что-то потерял, вероятно, у тебя появилась возможность найти свою колею, а не рваться назад, в старую. Поискать то, что тебе хочется, ведь в идеале работа должна приносить удовольствие. Сейчас же ситуация сама предоставляет нам возможность выбора, он есть у каждого. Жаль только, что человек ею далеко не всегда пользуется.  

Просто надо конструктивно подойти к жизни. Ведь можно переквалифицироваться в управдомы, а можно – и в президенты. Это личное дело каждого, раз мы все попали в колею западной цивилизации, образ которой известен: крыса, гоняющаяся за собственным хвостом. Хотим финишировать первыми, получить приз: деньги-успех-деньги… Только, для чего? Жить для себя человек уже не успевает. Вот и получается – чем ты богаче, тем хуже живешь – никакого парадокса. Потому что ни на что человеческое у тебя не остается ни сил, ни времени, ни желания. Ни на детей, ни на жену.  

- Вы клоните к тому, что теперь времени станет, хоть отбавляй?  

- У многих его будет достаточно, чтобы сесть и подумать: а чего же ты сам хочешь? Что важно лично для тебя, для твоей семьи? И думать надо начинать лучше раньше, чем позже. Пока не встал элементарный вопрос – что поесть. Это называется «расставить приоритеты». Решить, как строить свою жизнь: может, не следует тебе лично бегать в поисках сверхвысокоплачиваемой работы, а подумать о стабильной.  

- Но согласитесь, как приятно думать о том, что «рассосется». Как не хочется размышлять о том, что делать дальше...  

- Только, к сожалению, к сегодняшней ситуации, увы, это отношения не имеет.  

 Беседу вел Виктор Грибачев 

Специально для Столетия


Комментарии

Оставить комментарий
Оставьте ваш комментарий

Комментарий не добавлен.

Обработчик отклонил данные как некорректные, либо произошел программный сбой. Если вы уверены что вводимые данные корректны (например, не содержат вредоносных ссылок или программного кода) - обязательно сообщите об этом в редакцию по электронной почте, указав URL адрес данной страницы.

Спасибо!
Ваш комментарий отправлен.
Редакция оставляет за собой право не размещать комментарии оскорбительного характера.

Людмила
19.08.2009 11:05
Бедолаги те, кто попал в трудную ситуацию. Но, те кто обращается к вышеозначенным "специалистам" - пропащие.
Александр
 А тысячи рабочих заводов, которые попали под увольнение - попадают-ли они под категорию "людей с «невнятной профессией»? и на кого и за какие деньги им переучиваться ???

Эксклюзив
14.08.2019
Валерий Панов
Почему Россия проигрывает Западу информационную войну?
Фоторепортаж
17.08.2019
Алексей Тимофеев, Елена Безбородова (фото)
Здесь, на далёком Севере России, – один из важнейших наших духовных центров.


* Экстремистские и террористические организации, запрещенные в Российской Федерации: «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА), «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), «Джабхат Фатх аш-Шам» (бывшая «Джабхат ан-Нусра», «Джебхат ан-Нусра»), Национал-Большевистская партия (НБП), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского, «Артподготовка», «Тризуб им. Степана Бандеры», «НСО», «Славянский союз», «Формат-18», «Хизб ут-Тахрир».