Россияне стали больше заниматься спортом и следить за питанием

С каждым годом растёт число россиян, которые придерживаются здорового образа жизни и занимаются спортом. Если в 2015 году спортом занимались 61% граждан, то в 2017 году их число выросло до 76% (в том числе тех, кто делает это регулярно, – с 16% до 23%). Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опубликовал результаты соцопроса.

Чаще всего спортом занимаются молодые люди в возрасте 18−24-лет (97%). Число людей преклонного возраста, увлекающихся спортом, выросло до 67%. Доля физически активных граждан среди мужчин составляет 81%, женщин — 73%.

При этом спортивные упражнения опрошенные выполняют не только в фитнес-центрах, но и дома. 49% россиян заявили, что предпочитают заниматься спортом дома, 27% – идут на стадион или спортплощадку (31% мужчин против 23% женщин), посещают фитнес-центры только 13% опрошенных (25% москвичей и петербуржцев против 7% селян), 8% – спортивную секцию/базу, бассейн, 3% затруднились ответить.

Помимо физических упражнений, наши сограждане придерживаются и здорового питания. Так, 53% опрошенных заявили, что придерживаются того или иного режима питания. Из них 30% рассказали, что предпочитают есть здоровую пищу, 9% – соблюдают диету, рекомендованной врачом, 14% — выбранную самостоятельно, а 18% респондентов заявили, что чувствуют себя полностью здоровыми и включают в рацион все продукты. 28% россиян при этом отметили, что едят то, что могу себе позволить по деньгам, о качестве пищи думать не приходится.

По мнению аналитика ВЦИОМ Ивана Леконцева, в сознании россиян идёт постепенная трансформация общественных ценностей, во многом за счёт смены поколений. «Для современной российской молодёжи, вступающей во взрослую жизнь, здоровый образ жизни и спорт очень важны. Это ценности, оказывающие влияние на их ежедневное поведение. Молодые отказываются от алкоголя и курения, занимаются спортом, следят за своим питанием», –подчеркнул Леконцев.

Опрос проводился 23-24 апреля 2017 года методом телефонного интервью. Объём выборки – 1200 человек.

Отметим, за последние годы россияне действительно стали меньше курить. Ранее ВЦИОМ провёл опрос, в ходе которого выяснилось, что в России курят всего 31% граждан.

По материалам ВЦИОМ, Regnum, МИР24.